Referenzen

Das berichten Firmenkunden über Ihre Erfahrungen in der betrieblichen Gesundheitsförderung

 

Im Rahmen unseres betrieblichen Gesundheitsmanagements haben wir uns gemeinsam mit Herrn Christian Lange mit der „Ergonomie am Arbeitsplatz“ unserer Mitarbeiter auseinandergesetzt. Mit geschultem Auge konnte Herr Lange individuelle Handlungsempfehlungen für die unterschiedlichen Arbeitsbedingungen geben und unsere

Mitarbeiter zu „rückengerechtem Verhalten“ schulen.

Herr Lange überzeugte uns ebenso mit seiner Kompetenz wie auch mit seiner freundlichen und motivierenden Art. Gern empfehlen wir Herrn Christian Lange und freuen uns über weitere Aktionen in unserem Hause. „RichtigBewegen“ - ein guter Ansatz, empfehlenswert für die Mitarbeitergesundheit sowie die Mitarbeiterbindung.

 

Nina Krekeler, Krekeler & Losch GmbH & Co. KG

 

„Wir engagierten Christian Lange im Rahmen unserer Jahrestagung 2018 mit dem Thema „Stress - alles eine Frage des Gleichgewichts… Wege in ein aktives und ausgeglichenes Leben“ für einen kurzen Motivationsvortrag. Durch seinen sehr interessanten und lebensnahen Vortrag einschließlich aktivem Bewegungsteil, bei dem alle Zuhörer spontan mitmachten, gelang es Christian Lange die Teilnehmer zu begeistern und zum Nachdenken anzuregen. Dies bestätigt uns auch das zahlreiche äußerst positive Feedback, welches wir von unseren Mitgliedern erhielten. Dies gilt auch für die Teilnehmer des Frühsportprogramms am Folgetag, welches unter dem Motto „Vom Einsteiger bis zum Hobbyläufer - Natürlich laufen lernen“ stand und allen viel Spaß bereitete.

 

Ralf Margout, Geschäftsstellenleiter, interkey Fachverband Europäischer Sicherheits- und Schlüsselfachgeschäfte e.V.

 

Die BARMER hat im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung bereits mehrere Maßnahmen mit Christian Lange durchgeführt. Was wir an der Zusammenarbeit besonders schätzen, ist neben seiner fachlichen Kompetenz, seine Verlässlichkeit, Freundlichkeit und Motivationskraft. Die Angebote der BARMER werden für jeden Firmenkunden individuell abgestimmt. Hier ist Herr Lange immer bereit, sich individuell und flexibel auf die Firmenwünsche einzustellen. Deshalb arbeiten wir sehr gern mit ihm zusammen.

 

Dr. Michaela Czech, Beratung Gesundheitsmanagement, BARMER

 

Mit Herrn Lange zusammen haben wir einen Teil unseres Gesundheitsprogrammes „Fit und Fun“ entwickelt und konzipiert. Dabei haben wir von seiner fachlichen Kompetenz und seinen Erfahrungen im Bereich betrieblicher Gesundheitsförderung profitieren können. Die von ihm selbst durchgeführten Maßnahmen „Fit und Fun - Die Minipause am Arbeitsplatz“ und „Fit und Fun - Die bewegte Mittagspause“ sind feste Bestandteile unseres Gesundheitsprogrammes und finden bei den Mitarbeitern/-innen besonders wegen seiner fröhlichen Art und seiner Motivationsfähigkeit

nachhaltigen Anklang.

 

Christina Klett, Amtsleitung, Kirchenkreisamt Göttingen-Münden

 

Der Kirchenkreis Leine-Solling durfte im Rahmen eines Betriebsausflugs eine „Aktive Pause“ mit Christian Lange zum Thema: Optimale Körperhaltung am Schreibtisch erleben. Mit fachlicher Kompetenz und hoher Motivation gestaltete Herr Lange unsere „Aktive Pause“. In seinem lebendigen und motivierenden Impulsvortrag erläutert er Mitarbeitern, Teams und Führungskräften eine gesunde Körperhaltung am Arbeitsplatz. Durch seine fröhliche Art gelang es ihm, Begeisterung der Zuhörer zu wecken.

 

Kerstin Neddenriep, Superintendentur Leine-Solling

Das berichten Privatkunden über Ihre Erfahrungen im Personal Training

 

Sehr empfehlenswert !!! Christian ist ein sehr sympathischer kompetenter Personal Trainer mit viel Fachwissen. Er versteht es zu motivieren. Jedes Training wird individuell an meine Rückenprobleme angepasst, so dass in kürzester Zeit große Trainingserfolge zu erkennen waren. Von Stunde zu Stunde wird das Training anspruchsvoller und Fortschritte machen sich sofort bemerkbar. Der speziell erstellte Trainingsplan ergänzt das gute Konzept von Christian. Ich kann nur sagen, dass Christian einen super Job macht und ich ihn als Personal Trainer nur weiter empfehlen kann.

 

Inge Brandt, aus Göttingen

 

Ich habe mich noch nie so fit gefühlt, wie im Moment. Christian hat einen sehr großen Anteil daran, weil er von Beginn an erkannt hat, wo ich stehe und mich stetig weiter entwickelt hat. Dabei war er immer sehr einfühlsam und hat meine Beweglichkeit und Kraft sehr gut aufgebaut! Und seine fröhliche und freundliche Art hat mich (fast ;-)) immer motiviert, am Ball zu bleiben. Danke dafür!

 

Karin Patzwall, aus Göttingen

 

Christian ist ein ganz wunderbarer Personal Trainer, weil er sich wirklich Gedanken darüber macht, wen er wie fördern kann. Er weiß wovon er redet und kann auch auf besondere Umstände gut und liebevoll eingehen. Man hat zu keiner Zeit das Gefühl "nicht gut genug" zu sein. Er ist immer offen und freundlich und es macht einfach Spaß mit ihm zu trainieren. Gerade für Menschen wie mich, die auch mit Schmerzproblemen kämpfen und deshalb länger alle Bewegungen vermieden haben, kann ich Christian wärmstens empfehlen!

 

Dami Charf, aus Göttingen

 

„Sie suchen einen Personal Trainer der riesiges Know How hat? Der Qualität in allen Bereichen bietet? Dann kommen sie an Christian nicht vorbei! Christian versteht es zudem, mit seiner sehr sympathischen Art, zu motivieren und die Einheiten aufzulockern.“

 

Rainer Nordmann, aus Göttingen

 

Christian hat mich mit seinem fundierten Wissen und super geschultem Auge überzeugt. Er ist immer 100% bei der Sache und auch der kleinste Fehler in der Ausführung der Übungen entgeht ihm nicht. Deshalb möchte ich hier eine klare Weiterempfehlung aussprechen!

 

Sebastian Niebur, aus Göttingen

 

Das Training mit Christian hat mich von Anfang an begeistert. Toller Trainer: kompetent, sympathisch und absolut motivierend; mit ihm macht trainieren wirklich Spaß. Die Übungen sind auf die Bedürfnisse individuell angepasst. Und es wird nie langweilig! Christian überrascht mich bei jedem Training mit neuen Settings und Übungen. Genial!

 

Dr. Josep Callizo, aus Göttingen

 

Nach anfänglicher Skepsis habe ich sehr schnell erkannt, wie gut das Training mit Christian für mich ist. Seine empathische Art lassen mögliche Bedenken schnell verschwinden. Er erkennt sehr gut die einzelnen Schwachpunkte und arbeitet gezielt an einer Verbesserung. So kann die Trainingsintensität Stück für Stück erhöht werden - und das (fast) ohne Muskelkater. Mal sehen, wie weit das noch geht....

 

Ulrich Käse, aus Göttingen

 

Christian ist ein sehr, sehr netter Personaltrainer, der auf seine ruhige und freundliche Art und mit einer hohen Fachkompetenz sehr gezielt auf meine persönliche Schwachstelle am Rücken eingeht.

Es macht Spaß mit ihm zu trainieren, weil er mit immer neuen Übungen neue Herausforderungen für mich findet und mich damit gezielt stärkt. Man merkt immer, dass er sich Gedanken um den Menschen macht, der mit ihm trainiert. Als besonders angenehm finde ich es, dass Christian niemals „das etwas nicht können“ thematisiert, sondern immer das Positive im Blick hat. So fühle ich mich gefordert und gut motiviert, aber niemals überfordert. Ich kann Christian als Personaltrainer nur empfehlen.

 

Sylvia Stecker, aus Seeburg

 

„Ein sehr kompetenter, stets gut gelaunter Personal Coach mit einem individuell abgestimmten Trainingsplan - passt perfekt!“

 

Angelika J., aus Göttingen

 

„Ich habe mit Christian für meine Hemiparese einen speziellen Trainingsplan entworfen, der explizit und sehr gut auf meine Einschränkungen eingeht. Seit dem ich mit dem Trainingsplan trainiere, geht es mir gesundheitlich besser und ich merke wie mein Körper sich noch schneller Richtung Trainingsziel entwickelt.“

 

Leon Lorenz, aus Göttingen

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